पत्रकार राम चंदर मर्डर केस में राम रहीम को बड़ी राहत, HC ने किया बरी

आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में नींद की कमी पेट की चर्बी बढ़ने का प्रमुख कारण बन रही है. एक्सपर्ट्स के अनुसार, पूरी और गहरी नींद मेटाबॉलिज़्म को बैलेंस करती है और हार्मोन को नियंत्रित कर पेट की चर्बी घटाने में मदद करती है….

हर काम सावधानी से करें, किसी को पैसा उधार ना दें, शत्रुओं पर विजय मिलेगी, काम में तेजी आएगी, लोगों से उलझने से बचें, व्यापार में नुकसान हो सकता है….

बेगूसराय रेलवे स्टेशन पर चलती ट्रेन में चढ़ने की कोशिश में एक यात्री प्लेटफार्म पर गिर पड़ा. घटना शुक्रवार सुबह भागलपुर–जयनगर एक्सप्रेस के प्रस्थान के दौरान हुई. मौके पर तैनात RPF उप-निरीक्षक संजय कुमार सहनी ने तुरंत दौड़कर यात्री को ट्रेन और प्लेटफार्…