नियमित एक्सरसाइज शराब से होने वाले गंभीर नुकसान जैसे कैंसर और हार्ट डिजीज के खतरे को कम कर सकती है. एक हालिया स्टडी में 36 हजार लोगों के डेटा के आधार पर बताया गया है कि फिजिकल एक्टिविटी शराब के हानिकारक प्रभावों को कुछ हद तक बेअसर कर सकती है.
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