1 दिन में कितने घंटे एक्सरसाइज करना चाहिए? घंटों जिम में पसीना बहाना पड़ेगा भारी

Parliament Budget session Live Updates: संसद के दोनों सदनों में आज केंद्रीय बजट 2026-27 पर चर्चा शुरू हो रही है. बजट पर सत्ता पक्ष और विपक्ष आमने-सामने हैं. INDIA ब्लॉक की बैठक से पहले इंडिया-US ट्रेड डील, किसानों और सीमांत वर्गों के मुद्दों पर तीखी बह…

समाजवादी पार्टी के प्रवक्ता आशुतोष वर्मा ने आजतक पर कहा कि देश संविधान के तहत चलता है, न कि किसी मौलाना या योगी की बात से. वर्तमान में राजनीतिक तौर पर वोट की खींचतान देश के लिए चिंता का विषय है. देश की सेक्युलर ताकतों को कमजोर करने के लिए कई लोग काम कर…

गाजियाबाद पुलिस ने पाकिस्तान की ISI से जुड़े जासूसी रैकेट का पर्दाफाश किया. अब तक 11 आरोपियों को गिरफ्तार किया गया है. आरोपियों ने दिल्ली और सोनीपत रेलवे स्टेशन पर CCTV कैमरे लगाकर भारतीय सेना की लाइव जानकारी पाकिस्तान भेजने की योजना बनाई थी. मुख्य मास…