UP में ‘मौत की डोर’ पर कसा शिकंजा, चाइनीज मांझा बेचने और इस्तेमाल करने पर होगी कार्रवाई

Protein foods for weight loss: प्रोटीन वाली चीजों को पचने में समय लेता है जिससे भूख जल्दी नहीं लगती. यदि एक बार में आप 25 ग्राम प्रोटीन लेना चाहते हैं तो कौन-कौन सी चीजें खाएं, इस बारे में आर्टिकल में जानेंगे….

दोनों पड़ोसी राज्य अक्सर एक-दूसरे को ‘बड़ा भाई’ और ‘छोटा भाई’ कहते आए हैं, लेकिन हाल के दिनों में दोनों राज्यों के बीच एक बार फिर तनातनी का माहौल बनता दिखाई दे रहा है….

देश, दुनिया, राज्य, महानगर, खेल, बिजनेस और बॉलीवुड में क्या कुछ हुआ? पल-पल की बड़ी जानकारी के लिए पढ़ें 20 मार्च, 2026, शुक्रवार की खबरों का लाइव अपडेशन……