भारत में 31% मौतें हार्ट डिजीज से होती हैं. अक्सर लोग सिर्फ LDL पर ध्यान देते हैं, लेकिन VLDL कोलेस्ट्रॉल भी उतना ही खतरनाक है. इसलिए यह जानना बहुत जरूरी है कि VLDL क्या है, इसकी नॉर्मल रेंज क्या होनी चाहिए और लाइफस्टाइल में छोटे बदलावों से आप इसे कैसे कंट्रोल कर सकते हैं.
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