कन्या राशि

प्रोटीन शरीर के लिए आवश्यक पोषक तत्व है जो मसल्स, हड्डियों और इम्यूनिटी को मजबूत करता है. विशेषज्ञों के अनुसार, महिलाओं को वजन के अनुसार कितना प्रोटीन लेना चाहिए और कब समझना चाहिए कि अधिक प्रोटीन ले रही हैं, इस बारे में बताएंगे….

यूपी के आगरा में एक परिवार ने अपने पालतू डॉग के निधन पर तेरहवीं का आयोजन किया. डॉग की बड़ी तस्वीर के सामने हवन-पूजन हुआ विधिवत ब्रह्म भोज कराकर दान-दक्षिणा दी गई….

UGC ने 13 जनवरी 2026 को नए नियम लागू किए, जिनका उद्देश्य उच्च शिक्षा में जातिगत भेदभाव रोकना है. इसके तहत Equity Committees, Equity Squads, 24×7 हेल्पलाइन और सख्त निगरानी व्यवस्था लागू होगी. नियम के चार मुख्य सेक्शन विवादास्पद हैं और मामला सुप्रीम कोर्…