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ब्राउन या वाइट राइस कौन सा चावल खाने से घटेगा वजन और रहेंगे हेल्दी चावल भारतीय खाने का अहम हिस्सा है आमतौर पर इसे सफेद चावल और ब्राउन चावल में बांटा जाता है वजन घटाने को लेकर अक्सर लोगों का सवाल रहता है कि इनमें से कौन बेहतर है ब्राउन राइस साबुत अनाज ह…

गाजा में शांति और विकास के लिए गठित बोर्ड ऑफ पीस की पहली बैठक हुई…वॉशिंगटन में यूएस इंस्टिट्यूट ऑफ पीस में हुई बैठक दौरान अमेरिकी राष्ट्रपति ट्रंप ने बताया कि गाजा को दोबारा बसाने के लिए अलग-अलग देशों ने 7 अरब डॉलर के योगदान दिया है…जबकि अमेरिका बो…

आईसीसी मेन्स टी20 वर्ल्ड कप में आज टीम इंडिया की टक्कर वेस्टइंडीज से है. सुपर-8 के इस मैच को क्वार्टर फाइनल जैसा माना जा रहा है क्योंकि जो भी टीम जीतेगी वह सीधे सेमीफाइनल के लिए क्वालिफाई कर जाएगी. …