कुछ लोग तो रात भर करवटें बदलते रहते हैं, लेकिन उन्हें नींद नहीं आती है. सोने के आसान तरीके ढूंढे जाते हैं. इन्हीं में एक ‘मिलिट्री स्लीप मेथड’ भी है, जो खूब वायरल है.
कुछ लोग तो रात भर करवटें बदलते रहते हैं, लेकिन उन्हें नींद नहीं आती है. सोने के आसान तरीके ढूंढे जाते हैं. इन्हीं में एक ‘मिलिट्री स्लीप मेथड’ भी है, जो खूब वायरल है.
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