कार्ब-फैट छोड़िए! हार्वर्ड ने बताया हार्ट हेल्थ का असली दुश्मन

लिवर, किडनी और हार्ट की बीमारियां अब युवाओं को भी शिकार बना रही हैं, हार्ट को हेल्दी रखने के लिए अक्सर ही लोग लो-कार्ब या लो-फैट को लेकर परेशान रहते हैं. लेकिन इस बीच हार्वर्ड की एक नई स्टडी में चौंकाने वाली बात सामने आई है, जिसने इस बहस को ही न्यू टर्न दे दिया है.

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