जंग के बीच कतर ने भारत को होने वाली गैस सप्लाई में की बड़ी कटौती, बताई वजह

विदेश से संबंधित काम बनेंगे, शिक्षा के क्षेत्र में सफलता मिलेगी, किसी बात को लेकर मन में टेंशन रहेगी, कुछ नया काम करने का विचार बनेगा, सेहत पर ध्यान द……

सोने और चांदी के दाम में दो दिनों तक लगातार तेजी के बाद गुरुवार को गिरावट आई, जिस कारण सोना और चांदी के ईटीएफ भी गिर गए. शुरुआती कारोबार में इसमें 21 फीसदी तक की गिरावट आई. …

कैलोरी डेफिसिट वजन कम करने का मूल सिद्धांत है जिसमें शरीर को अपनी जरूरत से कम कैलोरी मिलती है, जिससे वह जमा फैट जलाकर ऊर्जा प्राप्त करता है. सेलेब्रिटी फिटनेस कोच समीर जौरा ने कैलोरी डेफिसिट को समझाते हुए वेट लॉस का सही तरीका बताया है….