सफेद ब्रेड से लेकर मल्टीग्रेन और सॉरडो ब्रेड तक, हर प्रकार के ब्रेड में पोषण और स्वास्थ्य पर अलग-अलग प्रभाव होते हैं. एक्सपर्ट ने चेतावनी दी है कि बाजार में मिलने वाली कई ब्रेड्स में छिपे हुए शुगर और रिफाइंड आटे के कारण स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं.
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