सोने के दाम अब कहां जाएंगे, क्या गोल्ड ख़रीदने का ये सही समय है?

Sleeping Vastu Tips: सोते समय सिर किस दिशा में रखें? वास्तु के अनुसार उत्तर दिशा में सोना सेहत और किस्मत के लिए खतरनाक है. जानें बरकत और अच्छी नींद के लिए सबसे उत्तम दिशा कौन सी है….

इसराइल डिफ़ेंस फोर्सेज़ (आईडीएफ़) ने कहा है कि उसने ईरान समर्थित समूह हिज़्बुल्लाह के क़रीब 60 ठिकानों को निशाना बनाया है….

कैलोरी डेफिसिट वजन कम करने का मूल सिद्धांत है जिसमें शरीर को अपनी जरूरत से कम कैलोरी मिलती है, जिससे वह जमा फैट जलाकर ऊर्जा प्राप्त करता है. सेलेब्रिटी फिटनेस कोच समीर जौरा ने कैलोरी डेफिसिट को समझाते हुए वेट लॉस का सही तरीका बताया है….