2000 रुपये की ब्लूबेरी से कहीं से भी कम नहीं है ये देसी और सस्ता फल

100 रुपये किलो का अमरूद या 2000 रुपये की ब्लूबेरी…गट हेल्थ के लिए क्या बेहतर है. अमरूद में ब्लूबेरी से 20 गुना ज्यादा विटामिन C और दोगुना फाइबर होता है, दिल और दिमाग की हेल्थ के लिए ब्लूबेरी बहुत गुणकारी है. आइए जानते हैं कि इन दोनों में से पेट के लिए कौन-सा फल अधिक फायदेमंद है.

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